Bij JDK Bootcamp weten we dat trainen met alleen een trainer voor veel mensen wel de meest effectieve manier van trainen is.
- Een Bootcamp Solo, de trainer is er helemaal voor jou.
- Die trainer is de stok achter de deur!
Je trainer gebruikt kracht- en cardio-oefeningen welke effectief zijn om bijvoorbeeld af te vallen of spieren op te bouwen, en zal deze oefeningen ook variëren.
Gegarandeerd snel resultaat in combinatie met jouw optimale inzet.
Beschikbaar op:
Dinsdagavond
Donderdaggavond
Vrijdag
Zondagochtend
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.